Seit gestern (24.01.2023) schmückt sich das Fitnessstudio mit zwei Neugeräten auf der Trainingsfläche. Eine Altbekannte wurde ersetzt und einen Neuzugang haben wir zu vermelden. Bei der Altbekannten handelt es sich …
Neue Geräte für´s Fitnessstudio
Kategorie: Gesundheitssport
AOK NordWest übergibt Medizinbälle und Sling-Trainer
Vorweihnachtliche Freude kam am Dienstag, dem 13. Dezember, bei der verantwortlichen Mitarbeiterin der Gesundheitsabteilung, Verena Roschka, dem Trainer der 1. Damen im Volleyball, Tim Mücke, und Hugo Domin auf, als …
Betriebsferien vom 24.12.2022 – 01.01.2023
Liebe Mitglieder, wir gehen bald in eine kurze Winterpause. Denn dann ist es Zeit für Weihnachtsschlemmereien, den ein oder anderen Punsch, vor allem aber zum Pause machen und Seele baumeln …
Wartungsarbeiten am 12./13.12.2022
Liebe Mitglieder, aufgrund von Wartungsarbeiten bleiben am kommenden Montag (12.12.) und Dienstag (13.12.) die Duschen im Multifunktionshaus kalt. Am Mittwoch (14.12.) sind die Arbeiten voraussichtlich beendet. Weiterhin eine schöne Adventszeit …
Aktionswochen vom 01.09. – 31.10.2022 für Mitglieder des SV Blau-Weiß Aasee.
Du wolltest schon immer wissen, wie das Training im Fitnessstudio in deinem Verein ist? Was bei der Wassergymnastik oder beim Aquajoggen passiert? Und was ist eigentlich Taijiquan oder Funktionelles Training? …
Yoga für Anfänger*innen – gerne auch inklusiv ab dem 22.10.
Jede*r hat ihre/seine persönlichen Grenzen. Vielleicht unterstützt dich Yoga, diese Grenzen sanft zu verschieben. Bewegung, Atmung und Entspannung helfen dir den eigenen Körper besser kennenzulernen. Durch Yoga werden Muskeln gedehnt …
Taijiquan Workshop am 23.10.2022
Du möchtest Taijiquan kennen lernen und teilnehmen? Am Sonntag, den 23.10.2022 hast du die Chance dazu. Katharina Schäfer (Taijiquan-Lehrerin) stellt in einem kleinen Workshop die traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst …
Neu: Step und Shape montags um 19 Uhr (Cappenberg Schule)
Ab kommenden Montag, den 17. Oktober 2022 geht´s um 19.00 Uhr wieder los mit einem neuen Step& Shape Angebot. In der Sporthalle der Gottfried-von-Cappenberg Schule (Glatzer Weg 9) kannst du …
Auf Jubiläums-Wandertour 50 km quer durchs Münsterland
Annette Erthel und Regina Moenck haben an diesem Wochenende wieder einmal ihre Laufleidenschaft bewiesen und führten zahlreiche Wanderbegeisterte über eine 50-Kilometer-Route durch das Münsterland. Bei knackigen Temperaturen bis zu 34 …
Zirkeltraining ab dem 16.08.2022 in deinem Fitnessstudio
Fitnesstraining im Zirkel mit und ohne Geräte in einer tollen Gruppen-Atmosphäre unter Anleitung. Zirkeltraining trainiert deinen ganzen Körper, ist abwechslungsreich, fördert Kraft, verbessert deine Koordination und Beweglichkeit. Und: es spart …