Das Slackline Crosstraining geht heute (30.08.23) von 18.00 – 19.00 Uhr im Rahmen des Angebotes Sport im Park des SSB Münster in Kooperation mit dem Sportamt Münster und der Gesundheitskasse AOK in die letzte Runde. Verzichten müsst ihr während der noch anhaltenden Outdoorsaison dennoch nicht.
Denn ab dem 6. September 2023 kann für weitere 10 Wochen geslacklined werden.
Für die noch nicht Eingeweihten eine kurze Info. Was ist Slackline Crosstraining?
Du lernst, auf der Slackline zu balancieren und so dein Gleichgewicht zu trainieren. Gleichzeitig wird optimal die rumpfstabilisierende Muskulatur und mehr an der frischen Luft trainiert. Außerdem gibt es abwechslungsreiche Übungen auf und mit der Slackline, um den ganzen Körper zu trainieren.
Probier es einfach aus! Das Angebot ist kostenfrei für Vereinsmitglieder!
Und hier die weiteren Infos in Kurzform:
- Wann: Mittwochs, 18:00-19:00 Uhr, 10 Einheiten, Beginn 06.09.2023
- Wo: Slackline-Anlage SV Blau-Weiß Aasee
- Trainer: Thorsten Langner
- Beitrag: kostenfrei für BWA-Mitglieder, 60 €/ Person für Nichtmitglieder
- Anmeldung: erforderlich, gesundheitssport@blau-weiss-aasee.de
oder telefonisch unter 0251 53089966