Sie würden sich gerne bewegen, fühlen sich in Ihren alltäglichen Bewegungen jedoch erheblich eingeschränkt? Ihnen bereiten beispielsweise längere Gehstrecken Mühe,
Sie haben Schwierigkeiten, sich zu bücken oder auf den Boden zu legen?
Dann probieren Sie doch diesen Kurs!
Es erwartet Sie eine gesundheitsfördernde Gymnastik, in der Sie selbst entscheiden, wie sehr Sie sich und Ihren Körper fordern.
Ab 10. Januar 2025 immer freitags um 10.30 Uhr.
Der Kurs findet im Multifunktionsraum für Mitglieder der Sparten G und S statt.
Übungsleitung: Silke Gollata
Informationen unter (0251) 53 08 99 66 oder per Mail an gesundheitssport@blau-weiss-aasee.de.