Liebe Gesundheitssport Mitglieder,
das Jahr 2023 neigt sich dem Ende entgegen und das Weihnachtsfest steht kurz bevor… sicherlich mit netten Gesprächen, tollen Geschenken, funkelnden Lichtern und auch vielen Leckereien 🙂 ……
Wer zwischen Weihnachten und Neujahr trainieren und sporteln mag, hier die Infos dazu:
Mittwoch, 27.12.2023:
Das Studio hat von 9-12 Uhr geöffnet.
Aus dem Kursprogramm finden folgende Angebote statt:
Rückenfitness um 9 Uhr und Yoga am Morgen um 9.30 Uhr
Donnerstag, 28.12.2023
Aus dem Kursprogramm findet statt:
8.30 Uhr Rücken-/ Beckenboden Training und am Nachmittag um 16 Uhr das Ganzkörpertraining.
Das Studio ist an diesem Tag von 17-20 Uhr geöffnet.
Freitag, 29.12.2023
Heute ist ausschließlich das Studio geöffnet sowohl am Vormittag als auch am Nachmittag, d.h.:
9-12 Uhr und
15-19 Uhr
Samstag, 30.12.2023
Für alle Yogabegeisterten:
Yoga inklusiv um 11 Uhr
Dienstag, 02.01.2024:
Das Studio hat von 17-20 Uhr geöffnet.
Aus dem Kursprogramm finden folgende Angebote statt:
Rückenfitness um 17 Uhr, Ballett für Erwachsene um 17 Uhr, HIIT-Tabata-Workout um 19 Uhr, Outdoor-Functional-Training um 19 Uhr
ab Mittwoch, 03.01.24 finden fast alle Kurse wieder statt und das Fitnessstudio (Ausnahme: Mittwoch, 03.01. 19-21 Uhr geschlossen) hat zu den üblichen Zeiten geöffnet.
An dieser Stelle ein großes Dankeschön für Eure Treue und Unterstützung (in jeder Hinsicht) im (fast) vergangenen Jahr 2023.
Wir wünschen euch allen eine fröhliche Weihnachtszeit und eine guten Start für das kommende Jahr 2024.
Eure Gesundheitssportabteilung